Про користь солодощів

Что вы знаете о стевии? Если кратко: натуральный, безопасный для здоровья, очень сладкий на вкус заменитель сахара. Полное название — Стевия Медовая, но не потому, что ее любят пчелы

🔰Шоколад для многих из нас замечательный антистресс.Если что не так — съешь шоколадку! Лично у меня, ни одна студенческая сессия не проходила без шоколада. “Сладкая энергетическая пилюлька” и мозги зашевелились, и уже не так волнуешься перед экзаменом. Знакомо?Почему же именно шоколад?

Оказывается семена подсолнуха один из Суперфудов! Вы знали это?В состав привычных нам подсолнечных семечек входит 10 витаминов, 10 аминокислот, 9 минералов.И не просто семечки богаты этими веществами. Они лидируют❗️ по составу самых важных и необходимых для организма веществ.

Многие из нас обожают шоколад, но его психостимулирующие свойства полезны не всем🙅‍♀️.И горькость натурального шоколада не на любой вкус. Некоторым хочется послаще, но без сахара🤷‍♀️!Если это про вас, попробуйте шоколад из кэроба, вернее – кэролад.

Фініки рекомендують вживати для загального зміцнення організму. Тому, що фінікизавдяки унікальному складу (15 солей і мінералів, 23 амінокислоти, 5 вітамінів) слугують добрим тонізуючим і загальнозміцнюючим засобом;

Диетологи давно твердят, что орехи - важная составляющая любого правильного и здорового рациона. И рекомендуют жевать их хотя бы время от времени.